Haunisissa aamutottista

Ennen töihin menoa hyvin diipadaapafiiliksellä,siis mulla ,ei niinkään Qlla.
Seuruukaavio ,eipä mitään ihmeellistä,jos oikein tarkkoja ollaan niin vähän taisi aueta takaata ekan 15 askeleen verran. Tein ohjelmatreeninä niin en puuttunut.Aukeneminen johtui varmaan pienestä yliyrityämisestä; oli otuksella aika isot kierrosluvut alussa..
Liikkeestä istumisessa moka,oikea asento ja nopeahko suoritus ja pysyi aloillaankin mutta kun
olin kääntynyt ja odottanut n 3 sek ennen kuin olin aikeissa palata, porhalsi täyttä laukkaa luokseni :-0
Liikkeestä maahan ja luoksetulo ,hyvin. Noutoja en ottanut, vaan luoksetulon jälkeen nakkasin narupallon sinne kentän päätyyn ja seurautin Q n toiseen päähän kenttää.Nätisti pysyi lapasessa,ja teki siistin ennakoivankin osuuden.Maahan en pyytänyt vaan pääsi suoraan pallolle.